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Sucos:seca barriga agosto 17, 2014

Porque tomar sucos naturais?
calma !o blog não virou um site de receitas ou de dietas mirabolantes ms há tempo que venho melhorando a minha alinmentação…o fato não é emagrecimento mas ter saúde pra curtir as minhas coisas e se DEUS quiser ter longa vida com saúde!veja os Os benefícios dos sucos naturais são vários, porque a absorção dos nutrientes é mais rápida e intensa.São muito mas Confira abaixo alguns deles:
– Melhora o sistema cardiovascular,o controle da hipertensão, ajuda na desintoxicação do sangue.
– Aumenta a disposição e a hidratação, suaviza a pele e aumenta o brilho dos cabelos.
– Ajuda também na melhoria da qualidade do sono, da memória e da lucidez.
– Aumenta o sistema imunológico, portanto previne o câncer e a resistência a gripes e resfriados.
– Melhora o volume e o trânsito intestinal, prevenindo problemas de constipação.

SUCO DESINTOXICANTE PARA ELIMINAR BARRIGA

suco detox
Ingredientes

4 cenouras sem casca;
Suco de 2 limões;
1 colher (sopa) de linhaça triturada.
Como fazer: Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, também sem coar. Para melhores resultados, consuma em jejum.

RECEITAS DE SUCOS SECAM A BARRIGA
emagrece
Esta receita de suco para secar a barriga é muito saudável e não apresentará efeitos colaterais nocivos à saúde, uma vez que se utiliza apenas de elementos naturais para sua elaboração:

Ingredientes

Ameixa-preta seca;
2 fatias de abacaxi;
3 folhas de hortelã;
1 copo (200 ml) de água mineral;
1 col. (sopa) de semente de linhaça.
Como fazer: Deixe a ameixa hidratar em um copo com água mineral por 8 horas e após passado este período, misture todos os ingredientes no liquidificador. O rendimento é de um copo, portanto, beba sem coar.
receitas grátis de sucos desintoxicante para eliminar barriga

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30 MODELOS E DICAS GRÁTIS DE BOLOS DE NOIVAS setembro 22, 2011

SEIS DICAS INFALÍVEIS PARA VOCÊ ENCONTRAR UM BOLO DE NOIVA PERFEITO PARA O SEU DIA PERFEITO
1-FIQUE EM ALERTA COM O PREÇO:PESQUISE

2-ENCONTRE UMA BOLEIRA DE “MÃO CHEIA”

3-ORGANIZE-SE:PLANEJE SEU BOLO,PESQUISE NAS REVISTAS,INTERNET E TENHA UM MONTÃO DE IDÉIAS

4-FAÇA DEGUSTAÇÃO DE SABORES VARIADOS

5-ABUSE NAS COMBINAÇÕES,MISTURA DE CORES E SABORES

6-PERSONALIZE SEU BOLO:MARQUE A FESTA COM SEU ESTILO

O bolo de casamento é um dos elementos mais tradicionais da festa.
Veja algumas dicas para a noiva escolher o bolo de casamento perfeito.
SIMPLES,GLAMUROSO E QUE “ENCHE” A MESA

SÓ PARA QUEM “ODEIA” CHOCOLATE

SUPERE-SE NA RIQUEZA DOS DETALHES;ESTILO ÉTNICOS E FLORAIS SÃO SEMPRE BEM-VINDOS!!

INSPIRAÇÃO:DOIS ESTILOS PARA VC SE INSPIRAR.

BOLO DE NOIVA:ESCOLHA O SEU ESTILO!!
PARA QUEM NÃO ABRE MÃO DAQUELE BOLO TRADICIONAL DE NOIVA

QUATRO BOLOS DE NOIVAS EM TAMANHOS MENORES,ECONÕMICOS E PERFEITOS.
UM EXEMPLO DE QUE P/ COMPOR UMA MESA BONITA NÃO PRECISA DE UM BOLO IMENSO…

FOUR CAKES
Dicas para ajudar as noivas a escolher um bolo de casamento bonito,econômico e gostoso.

PARA QUEM QUER SURPREENDER

Bolo floral com detalhes em azul:que lindo!!

Veja fotos de bolos de casamento que podem ajudar você a encontrar um modelo um modelo ideal pra o seu dia perfeito!
30 MODELOS GRÁTIS DE BOLOS DE NOIVAS

 

cáfé da manhã:alimentos que seguram a fome abril 27, 2011

lista de 25 alimentos que seguram a fome
pão
conheça quais são os alimentos que vão ajudar você a driblar a fome no café a manhã:
Café da manhã.

1-ABACAXI
Por que funciona:
rico em fibras, o abacaxi mantém o estômago ocupado na digestão por mais tempo, o que segura a fome. Também tem várias vitaminas e minerais importantes para o equilíbrio geral do organismo. E um corpo saudável corre menos risco de cair na armadilha da gula.

2-AVEIA
Por que funciona:
as fibras da aveia se expandem no estômago. Depois, são transformadas numa espécie de gel resistente à digestão, prolongando a saciedade. Se preferir, polvilhe o cereal nas frutas ou no iogurte.

3-PÃO INTERGRAL
Por que funciona:
além de deixar você satisfeita com menos comida – por causa das fibras dos grãos –, pães e massas integrais têm o poder de manter os níveis de açúcar no sangue mais equilibrados, evitando que a fome volte logo.

4-OVO
Por que funciona:
o ovo é fonte de proteína – nutriente que tem uma estrutura molecular complexa, exigindo uma digestão lenta. Por isso, deixa você sem fome por um bom tempo.

5-QUEIJO BRANCO
Por que funciona:
como o ovo, o queijo tem proteína e, por isso, sacia bem a fome.

 

 
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